Grupowe zajęcie online- najbliższe zajęcia

30,00 

Kategoria:

Opis

Zajęcia online odbywają się przez platformę ZOOM. Link do spotkań znajduje się w automatycznym mailu, który otrzymacie po dokonaniu zakupu (w PDF do pobrania). Link jest stały dla wszystkich spotkań.

Zoom otwiera się przez przeglądarkę jeśli korzystacie z komputera.  Jeśli korzystacie z telefonu konieczne jest pobranie aplikacji ZOOM.

Zajęcia odbywają się we wtorki i środy w godzinach 18:00- 19:00.

Pracujemy na zasadzie wideokonferencji, czyli Wy widzicie mnie, a ja widzę Was.  Po zajęciach wysyłam nagranie dostępne przez tydzień. Każde zajęcia są poświęcone wybranym partiom ciała, pracujemy w kolejności: szpagaty podłużne, szpagaty poprzeczne, plecy. Poza ćwiczeniami rozluźniającymi, są także elementy jogi, wzmacnianie i stabilizacja. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych- każdy dostaje wariant dla siebie.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Grupowe zajęcie online- najbliższe zajęcia”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *