Regularne zajęcia online

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek i środę o godz. 18:00-19:00 na platformie zoom.

Pracujemy wymiennie nad konkretnymi partiami ciała: rozciąganiem do szpagatu podłużnego, poprzecznego i nad gięciem pleców.

Zajęcia są dostosowane do osób na każdym poziomie zaawansowania.

O MNIE

Psycholog i trenerka ruchu, specjalizująca się w stretchingu. Absolwentka Gdańskiej Szkoły Baletowej. Certyfikowana nauczycielka jogi w standardzie Alliance RYT 200 (Goa, Indie). Autorka kilku kursów on-line i programów treningowych. Propaguje zdrowy stretching oparty na zrozumieniu biomechaniki ruchu i świadomej pracy z ciałem. Miłośniczka AcroYogi i medytacji. Prowadzi zajęcia regularne, warsztaty i szkolenia dla nauczycieli oraz amatorów.

NAPISZ DO MNIE: kararabi@gmail.com

Na co dzień jestem na Instagramie

Co mówią klienci